頭がごちゃごちゃしたら走る。
思うようにいかない。
愚痴を言いたくないけれど、こぼれてしまう!
頭の中を整理しようとすると返って、ごちゃごちゃしてしまい不眠(´Д` )
ということで、とりあえず走りました。かるーく自宅周辺を3kmほど。
できれば5kmくらいは楽に走れるようになりたい!
全然、3kmだもんなーーーー(-。-;
千里の道も一歩から(笑)前向きに!
でも、走り終えたら適度に体が疲れて、眠気を催してきました。
天然の睡眠剤はやっぱり適度な体の疲労だね。
自然も人生も一緒で、自分の思うようにいかないことが普通。
そのことを受け入れるようになりたいけど、まだまだ未熟な私は、もう少しもがき苦しむことが必要なようです。